致全体中考学生：考后假期安全温馨提示

各位中考考生及家长朋友：

中考落下帷幕，漫长的假期正式开启。为切实保障广大考生假期期间的身心健康与生命安全，本着关爱学生、尽心尽责的初心，特此温馨提示各位考生及家长，高度重视假期各项安全事宜，筑牢安全防护防线。

一、出行交通安全

假期外出游玩、探亲访友频次增多，务必严守交通规则，树立文明出行、安全出行意识。步行、骑行、乘车全程遵守交通规定，不横穿马路、不闯红灯、不翻越护栏。特别提醒：严禁未满法定年龄骑行电动自行车、共享电单车上路，不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运车辆。

同时，针对高铁出行作出专项安全提示：乘坐高铁、动车时，严格遵守铁路出行管理规定，自觉配合安检，不携带易燃易爆、管制器具等危险物品。候车时远离站台边缘，不追逐打闹、不跨越安全白线；乘车过程中不将头、手伸出窗外，不擅自触碰列车安全设施，有序上下车，杜绝一切危险行为，保障旅途平安。

二、防溺水安全

夏季气温较高，溺水事故进入高发期。请考生牢记“六不准”原则，绝不私自下河、池塘、水库、溪流等野外水域游泳、戏水、捕鱼、玩耍，不在水边逗留嬉戏。如需游泳，务必在正规游泳馆进行，且有家长全程陪同看护，坚决杜绝野外溺水安全事故发生。

三、居家与消防安全

独自居家时，规范使用家电、燃气设备，离家及时断电、关火、关气。不玩火、不随意摆弄打火机、蚊香等易燃易爆物品，熟悉火灾逃生基本常识。注意门窗锁闭，不给陌生人开门，提高居家防盗、防骗、防火安全意识。

四、网络与心理健康安全

合理规划假期生活，杜绝沉迷手机、电脑等电子产品，不浏览不良网络信息，不参与网络赌博、网络刷单、网络交友奔现等危险活动，谨防电信网络诈骗。保持规律作息，合理放松身心，调整心态平稳度过假期，多参与有益身心的文体、家务活动，保持积极乐观的心理状态。

五、饮食与健康安全

养成良好饮食卫生习惯，不暴饮暴食，不食用过期、变质、三无食品，少吃生冷辛辣、油炸烧烤类食物。注重个人卫生，勤洗手、常通风，坚持适度体育锻炼，增强身体素质，预防夏季中暑、肠胃疾病等常见问题。

祝愿所有中考考生度过一个平安、快乐、充实、健康的假期！

                               白山市江源区教育局

                                   2026年6月29日